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Connaissez-vous différents aliments aphrodisiaques?

Depuis la nuit des temps, les humains ont attribué des propriétés aphrodisiaques à de nombreux aliments

Qu’est-ce que c’est exactement?

Certains aliments ont-ils vraiment la capacité d’augmenter la libido chez les hommes et les femmes?

Et si c’était juste une question d’atmosphère ?

Aliments aphrodisiaques

1. Cacao

L’histoire a largement rapporté les vertus aphrodisiaques de certains aliments. Chez les Aztèques, le cacao était connu comme un stimulant sexuel. Les plus audacieux ajoutent du piment, du poivre et des clous de girofle pour multiplier leurs effets

2. Céleri

Apparemment, Madame de Pompadour faisait régulièrement préparer un gratin de céleri afin d’obtenir les faveurs sexuelles de Louis XV.

En fait, la liste des aliments ayant des effets sur la libido est très longue. Mais tous ne sont pas efficaces. Et ces aliments à eux seuls ne transformeront pas une vie sexuelle banale en un feu d’artifice constant

3. Chocolat

Parmi les aliments dont les vertus aphrodisiaques sont reconnues, le chocolat occupe le sommet des pavés. Cette délicieuse friandise, souvent donnée le jour de la Saint-Valentin, contient de l’arginine, un acide aminé qui, une fois dans le corps, se transforme en oxyde nitrique qui a un effet vasodilatateur

De plus, cet aliment stimule les endorphines, hormones liées au plaisir

4. Asperges

Dans la Rome antique, Pline l’Ancien attribuait des propriétés aphrodisiaques aux asperges. Et il avait raison

En plus de son goût subtil et de la sensation de fraîcheur qu’il procure, cet aliment stimule la production de testostérone. Cependant, cette hormone joue un rôle clé dans la sexualité humaine

5. Huître

De même, l’huître, riche en zinc, stimule la production de testostérone

Les crevettes, les pétoncles, les homards et les crabes ont plus ou moins les mêmes vertus, en raison de leur teneur élevée en iode et en phosphore.

6. Ail

Tout comme le caviar coûteux, l’ail stimule la circulation sanguine, ce qui aide le flux sanguin vers les organes sexuels chez les hommes et les femmes

Cependant, il n’est pas recommandé de mordre dans un clou de girofle juste avant un rendez-vous!

7. Truffe

La truffe coûteuse stimule la production d’androstérone, une hormone mâle dérivée de la testostérone

Épices et herbes aphrodisiaques

8. Safran

L’épice aphrodisiaque par excellence reste le safran. Des études ont montré qu’il a une action stimulante tout aussi élevée que celle des hormones en raison de sa teneur en phytostérol, une hormone végétale dont les Chinois connaissaient les vertus, 2600 av. J.-C. J.-C.

9. Clou de girofle

Les clous de girofle restent l’un des aliments aphrodisiaques les plus puissants. Son efficacité est reconnue pour lutter contre la fatigue physique et mentale. Certains n’hésitent pas à le conseiller lors des pannes de désir... rien de moins!

10. Gingembre: Le gingérol, présent dans le gingembre, a pour effet de stimuler le flux sanguin vers les organes génitaux. Chez les hommes, il favorise également la production de spermatozoïdes

11. Thym et sarriette

Grâce à leurs propriétés stimulantes, le thym et la sarriette sont largement recommandés si vous voulez vivre une folle nuit d’amour

12. Vanille

Les graines contenues dans les gousses de vanille, la cannelle, le piment, le poivre de Cayenne et l’yohimbine ont également vu leurs effets reconnus par les adeptes d’Eros

13. Ginseng

Utilisé par les Chinois depuis des millénaires, le ginseng est recommandé pour les troubles de nature sexuelle. Il a également des propriétés vasodilatatrices, comme le ginko biloba

14. Maca

Présente notamment dans les hauts plateaux du Pérou, la maca est consommée pour ses vertus énergétiques. Les Incas l’utilisaient pour améliorer leur tonus sexuel

15. Croix de Malte

Tribulus Terrestris, ou croix de Malte, favorise l’augmentation de la masse musculaire et de la production de testostérone. Il augmente les performances sportives et la libidoμ

Cinnamon, cardamom, 2 cloves, 1 tonka bean, and, if you like, hot pepper), with dark chocolate (200 g), and the zest of an orange. You add water (250 ml) and coconut milk (500 ml). You mix everything and put on low heat for about fifteen minutes before filtering your elixir.

Human beings sometimes attribute aphrodisiac virtues to foods that have no effect on libido. This is the case, in particular, of bananas, cucumbers and zucchini. The latter simply have a shape reminiscent of the phallus

On another note, cherries and strawberries, carried voluptuously in the mouth, sometimes give rise to fantasies that can lead you to bed

A well-known example ... in the cinema! 

If there is one classic that perfectly illustrates the “aphrodisiac” virtues of many foods, it's 9 1/2 Weeks

a production that stars Kim Basinger and Mickey Rourke. During a scene particularly tinged with eroticism, two lovers meet in a kitchen and the main actor uses eggs, olives, chilli, cherries, honey, champagne, mineral water, even cough syrup, to excite his partner, then as she keeps her eyes closed. A nice damage in perspective ... but how sensual

Shiver ...

The ice that you let melt, drop by drop, on your partner's body could also have an effect on his arousal. It is the marriage of hot and cold, in both cases, that stimulates sexual arousal.In the same vein, a sudden surge of adrenaline, during the practice of an extreme sport for example, has aphrodisiac effects.Thrills guaranteed, down the line!A question of atmosphereWhatever the aphrodisiac virtues of the foods used, the atmosphere in which they are consumed can increase the erotic load and have a direct impact on libido.