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¿Conoces diferentes alimentos afrodisíacos?

Desde los albores de los tiempos, los humanos han atribuido propiedades afrodisíacas a muchos alimentos.

¿Qué es exactamente?

¿Ciertos alimentos realmente tienen la capacidad de aumentar la libido en hombres y mujeres?

¿Y si fuera solo una cuestión de atmósfera?

Alimentos afrodisíacos

1. Cacao

La historia ha reportado ampliamente las virtudes afrodisíacas de ciertos alimentos. Entre los aztecas, el cacao era conocido como un estimulante sexual. Los más audaces añadieron chile, pimienta y clavo de olor para multiplicar sus efectos

2. Apio

Aparentemente, Madame de Pompadour regularmente preparaba un gratinado de apio para obtener los favores sexuales de Luis XV.

De hecho, la lista de alimentos con efectos sobre la libido es muy larga. Pero no todos son efectivos. Y estos alimentos por sí solos no convertirán una vida sexual mundana en un constante fuegos artificiales.

3. Chocolate

Entre los alimentos cuyas virtudes afrodisíacas son reconocidas, el chocolate ocupa la parte superior de los adoquines. Esta deliciosa golosina, que a menudo se administra en el Día de San Valentín, contiene arginina, un aminoácido que, una vez en el cuerpo, se convierte en óxido nítrico que tiene un efecto vasodilatador.

Además, este alimento estimula las endorfinas, hormonas ligadas al placer.

4. Espárragos

En la antigua Roma, Plinio el Viejo atribuía propiedades afrodisíacas a los espárragos. Y tenía razón.

Además de su sutil sabor y la sensación de frescura que proporciona, este alimento estimula la producción de testosterona. Sin embargo, esta hormona juega un papel clave en la sexualidad humana.

5. Ostra

Así mismo la ostra, rica en zinc, estimula la producción de testosterona

Los camarones, vieiras, langostas y cangrejos tienen más o menos las mismas virtudes, debido a su alto contenido en yodo y fósforo.

6. Ajo

Al igual que el caviar caro, el ajo aumenta la circulación sanguínea, lo que ayuda a que la sangre fluya a los órganos sexuales tanto en hombres como en mujeres.

Sin embargo, ¡no se recomienda morder un clavo justo antes de una cita!

7. Trufa

La costosa trufa estimula la producción de androsterona, una hormona masculina derivada de la testosterona

Especias y hierbas afrodisíacas

8. Azafrán

La especia afrodisíaca por excelencia sigue siendo el azafrán. Los estudios han demostrado que tiene una acción estimulante tan alta como la de las hormonas debido a su contenido en fitosterol, una hormona vegetal cuyas virtudes conocían los chinos, 2600 aC. J.-C.

9. Clavo

Los clavos siguen siendo uno de los alimentos afrodisíacos más poderosos. Su eficacia es reconocida para combatir la fatiga física y mental. Algunos no dudan en aconsejarlo durante los apagones de deseo... ¡nada menos!

10. Jengibre: El gingerol, que se encuentra en el jengibre, tiene el efecto de estimular el flujo de sangre a los genitales. En los hombres, también promueve la producción de esperma

11. Tomillo y salado

Gracias a sus propiedades estimulantes, el tomillo y el sabroso son ampliamente recomendados si quieres experimentar una noche loca de amor.

12. Vainilla

Las semillas contenidas en vainas de vainilla, canela, chile, pimienta de cayena y yohimbina también vieron sus efectos reconocidos por los seguidores de Eros.

13. Ginseng

Utilizado por los chinos durante milenios, el ginseng se recomienda para trastornos de naturaleza sexual. También tiene propiedades vasodilatadoras, como el ginko biloba

14. Maca

Presente en particular en las tierras altas del Perú, la maca se consume por sus virtudes energéticas. Los incas lo usaban para mejorar su tono sexual

15. Cruz de Malta

Tribulus Terrestris, o cruz de Malta, promueve el aumento de la masa muscular y la producción de testosterona. Aumenta el rendimiento deportivo y la libidoμ

Canela, cardamomo, 2 clavos, 1 tonka de frijol y, si quieres, pimiento picante), con chocolate negro (200 g), y la ralladura de una naranja. Añadir agua (250 ml) y leche de coco (500 ml). Mezclas todo y lo pones a fuego lento durante unos quince minutos antes de filtrar tu elixir.

Human beings sometimes attribute aphrodisiac virtues to foods that have no effect on libido. This is the case, in particular, of bananas, cucumbers and zucchini. The latter simply have a shape reminiscent of the phallus

On another note, cherries and strawberries, carried voluptuously in the mouth, sometimes give rise to fantasies that can lead you to bed

A well-known example ... in the cinema! 

If there is one classic that perfectly illustrates the “aphrodisiac” virtues of many foods, it's 9 1/2 Weeks

a production that stars Kim Basinger and Mickey Rourke. During a scene particularly tinged with eroticism, two lovers meet in a kitchen and the main actor uses eggs, olives, chilli, cherries, honey, champagne, mineral water, even cough syrup, to excite his partner, then as she keeps her eyes closed. A nice damage in perspective ... but how sensual

Shiver ...

The ice that you let melt, drop by drop, on your partner's body could also have an effect on his arousal. It is the marriage of hot and cold, in both cases, that stimulates sexual arousal.In the same vein, a sudden surge of adrenaline, during the practice of an extreme sport for example, has aphrodisiac effects.Thrills guaranteed, down the line!A question of atmosphereWhatever the aphrodisiac virtues of the foods used, the atmosphere in which they are consumed can increase the erotic load and have a direct impact on libido.